在古代，皇宫内院妃嫔们都会留长指甲，甚者带一些金属的指甲套，不仅看起来漂亮同时也是一种地位和权力的象征。现代爱美女性会选择做美甲来凸显自己的美丽。但是做了美甲有时会对指甲产生一定的伤害。那么日常该如何保养自己的指甲呢？
    1.洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会 美甲造成指甲上翘，脱离甲床。
    2.在搽护手产品时，也应对指甲周围的角皮做适当护理。
    3.血液循环不良不仅使双手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，应充分按摩，加强血液循环，使血液流动到双手及甲床，使之恢复健康光泽。
    4.做家务时应戴橡胶手套，避免化学物质对指甲的伤
    5.涂有色甲油时应先涂一层保护用的无色指甲油，避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。对于有沉积现象的指甲，应让它自动脱落，这是较好的处理方法，不要使用漂白剂漂白指甲。
    6.不要咬指甲，这是不好的习惯。
    7.不要把指甲当成工具使用，应使用相关的专门工具。
    8.少戴假指甲，因为真假指甲间容易隐藏污垢，给细菌繁殖提供条件，而且真指甲长期被覆盖在假指甲下，会变得脆弱易折断。

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